Статья рассказывает о том, как полюбить свое тело и принять себя таким, какой вы есть. Описываются три основных шага: перевод акцентов, уверенность в себе и любовь к себе. Также подчеркивается важность внимания к своему телу и прислушиванию к его потребностям. В конце статьи автор призывает полюбить себя таким, какой вы есть, и только после этого начинать работать над совершенствованием своей внешности.